Arana Care Blogartikel

28.08.2026

Pflegende und betreuende Angehörige leisten Tag für Tag Grosses. Mit Hingabe, Liebe und viel Zeit kümmern sie sich um Menschen, die auf Unterstützung angewiesen sind. Oft geschieht dies still im Hintergrund – und doch ist ihr Engagement von unschätzbarem Wert.

27.08.2026

Am 31. Oktober 2026, dem nationalen Tag der pflegenden und betreuenden Angehörigen, findet zum 5. Mal das Fest der Anerkennung im Haus Olé statt – Ein Fest, das ganz im Zeichen der Wertschätzung und Würdigung von betreuenden Angehörigen und ihrer geleisteten Arbeit steht. Auch in diesem Jahr steht für Arana Care als Initiantin des Festes – gemeinsam mit der Fach- und Koordinationsstelle Palliative Care Stadt St.Gallen als Partnerin – vor allem eines im Mittelpunkt: Den Teilnehmenden ein Lächeln ins Gesicht zaubern, ihnen eine willkommene Auszeit vom anspruchsvollen Alltag ermöglichen und vor allem: Danke sagen.

11.08.2026

Ferien bedeuten Erholung, Abwechslung und neue Eindrücke. Auch im höheren Alter kann eine Auszeit vom Alltag gut tun – sei es in den Bergen, an einem See oder in einer ruhigen Ferienregion. Doch mit zunehmendem Unterstützungs- oder Pflegebedarf wird die Ferienplanung oft anspruchsvoller. Wenn Seniorinnen und Senioren möglichst selbstständig verreisen möchten und eine gewöhnliche Hotelreise nicht mehr die passende Lösung ist, stellt sich die Frage, welche alternativen Optionen es gibt.

24.07.2026

Ob vor Freude, Trauer, Schmerz oder Rührung – Tränen begleiten uns ein Leben lang. Doch warum weinen wir überhaupt? Sind Tränen einfach ein Ausdruck von Emotionen oder erfüllen sie auch körperliche Funktionen? Erfahren Sie, wieso Tränen weit mehr als nur „Wasser aus den Augen“ sind, was sie mit Nährstoffen zu tun haben und wieso sie eine Rolle in unserer Kommunikation spielen.

03.07.2026

Viele Menschen kennen das Gefühl: An warmen Sommertagen fühlen sich die Beine schwer, müde oder angespannt an. Am Abend sitzen die Schuhe enger, die Knöchel wirken leicht geschwollen oder die Beine fühlen sich schwer und träge an. Besonders ältere Menschen oder Personen mit bestehenden Venenproblemen bemerken diese Veränderungen häufiger.

15.06.2026

Unsere Füsse sind hochkomplexe Strukturen. Sie bestehen aus 26 Knochen, über 30 Gelenken sowie zahlreichen Muskeln, Sehnen und Bändern. Die Füsse tragen uns nicht nur durchs Leben, sie sorgen mit ihrer Sensorik auch dafür, dass wir nicht stolpern und unser Gleichgewicht halten können. Schuhe können das System Fuss beeinflussen - gezielte Übungen können die natürliche Funktion der Füsse stärken.

29.05.2026

Der Eintritt ins Altersheim bringt für viele Seniorinnen und Senioren sowie deren Angehörige grosse Veränderungen mit sich. Neben der emotionalen Umstellung stellt sich oft schnell eine weitere wichtige Frage: Wie lassen sich die Heimkosten überhaupt finanzieren? Denn die Kosten für ein Alters- oder Pflegeheim in der Schweiz sind hoch und können schnell mehrere tausend Franken pro Monat betragen. Viele Betroffene sind deshalb verunsichert und wissen nicht, welche Leistungen von Krankenkasse, Ergänzungsleistungen oder der öffentlichen Hand übernommen werden.

22.05.2026

Für manche Familien kommt der Moment sehr plötzlich, bei anderen wird es nach und nach klarer: Ein Familienmitglied kann nicht mehr alleine zuhause wohnen. Was nun? Ist das Altersheim die richtige Lösung? Wären betreutes Wohnen oder eine Haushaltshilfe mögliche Alternativen? Welche Optionen gibt es?

01.05.2026

Für viele Menschen ist der Alltag ein ständiges Abwägen, Entscheiden und Reagieren. Dies kann im Alltag schnell überfordernd sein. Hier kommen Routinen ins Spiel: Wiederkehrende Abläufe, feste Strukturen und vertraute Handlungen, die Sicherheit geben und Orientierung schaffen.